阿里河国家公园地理坐标为北纬50°30′-51°24′，东经123°10′-123°2′，由相思谷原始景区、仙子湖景区、伊勒呼里山阿里河源头景区、窟窿山景区四个主景区组成，总面积为2486公顷，森林覆盖率达94%，其中集中连片的纯原始生态林占42%。在这块辽阔的沃土上，曾养育了越万里长城，跨九曲黄河，建立我国第一个少数民族封建王朝的北魏拓拔鲜卑；以马上劲旅横扫欧亚大陆的蒙古族一代天骄成吉思汗的先祖们，也曾经在这里留下了足迹。
根据综合考察，阿里河国家森林公园生物具有多样性，属我国东北东部温带针阔叶混交林区域和大兴安岭寒温针叶林区之间的过渡带。其主要树种有兴安落叶松、白桦、黑桦、柳、山杨、蒙古柞；主要野生动植物有黑木耳、猴头、鲜蘑、黄花、蕨菜、都柿、红豆、稠李子、灵芝、黄芪、金莲花、芍药、刺玫果、驼鹿、犴、马鹿、黑熊、貂熊、猞猁、水獭、狍子、雪兔、花尾榛鸡、黑嘴松鸡、蓑羽鹤、丹顶鹤、细鳞鱼、哲罗鱼等。
阿里河国家森林公园可以说是山清水秀、风光旖旎、民族风情独特,集险、奇、秀、野于一身。其雄浑起伏的山峦、葱郁苍莽的松涛、清澈蜿蜒的河流、嶙峋奇绝的岩壁，都在向我们展示着其豪迈及雄壮。春天的阿里河国家森林公园可谓是冰雪消融，桃花如浪，杜鹃似火，万木吐绿；夏天，其群峰叠翠，清风送爽，百鸟争鸣，芳草如茵。秋天，繁花似锦，金叶迎风，五光十色，野果飘香；冬天，银装素裹，玉树琼枝，飞冰扬雪。
（相思谷风景区）
相思谷景区作为阿里河国家森林公园主景区的相思谷原始林风景区位于阿里河镇南43公里处，是北魏开国帝王五世祖力微父母相识完婚的地方。据了解，相思谷得名于公元二世纪中叶。相传当时居住在大泽（达赉湖）一代的鲜卑族部落大酋长洁汾率领部落第二次南迁前，回石室祖庙（嘎仙洞）祭祖时，途经此山谷，在山坡一块大石头旁巧遇天女相思。两人一见钟情，便以石为媒，当场完婚。事后，天女相思嘱咐洁汾明年此日在石头旁边相会。一年后洁汾来到这里，看见石头上放一男婴，男婴下压一布条，上面写着：此婴好好善养，世为帝王。这个小男孩就是后来威振北方，统一长江以北的北魏开国帝王-五世祖力微。洁汾为了感谢天女相思，便把此山谷赐名为相思谷，并告知后人永远看护。
相思谷景区占地1180公顷，其中有寒温带特色的原始林620公顷。这里古朴原始，文化醇厚，负氧离子含量极高。现该景区辖有鲜卑山庄、原始生态观赏圈、乳泉溅三个景区，其蜿蜒曲折、顺谷而下的奎勒河（屈利水）早在《魏书·失韦传》中便有记载。
(鲜卑山庄)
鲜卑山庄。在这里可以划船、骑马、射猎，到沙滩浴场游泳，品尝风味小吃。一会儿，等我们乘森林小火车或骑马、骑旅游自行车到原始生态圈等其它景区回来后，再尝全羊大席。
(原始生态圈)
原始生态圈里的植物、动物都保持着原始的风貌。林间树木郁郁葱葱，不时可以听见野鸟的鸣叫、看到松鼠等小野兽在林间奔跑。大家可沿小路游玩，采集点山珍野果，进行森林浴，呼吸天然氧气。如果运气好的话，你还可以采到野生灵芝,与百灵对歌，和雪兔赛跑。
(乳泉溅景区)
连心桥是洁汾与天女相思相逢的地方。传说当年洁汾与相思在这里相遇。走过连心桥，我们就可以看到洁汾与天女相思的红媒定情石，也就是他们当年定情的地方。后面的小亭子就是他们当年成婚时的洞房完婚亭。从连心桥中段顺阶而下的那个亭子，是洁汾的门客们一边商讨江山社稷，一边抓虱子的扪虱亭。当时鲜卑人就有了新婚之夜听音、观姿的习好。我们看,在完婚亭对面半山腰的那个亭子便叫观爱亭。传说天女相思下凡送子，为了怕儿子饥饿，留存几滴仙乳。按着这个传说，阿里河林业局把奎勒河拦腰截流，在这修建了这个人工瀑布，这个人工瀑布的名字就叫乳泉溅。我们在百米之外便可以听到瀑布响亮的声音，其奔涌的河水真的像乳汁一样。
（仙子湖景区）
仙子湖风景区位于阿里河林业局北部施业区42公里处，占地面积207公顷，由仙子湖、青龙泉、杜鹃坡、木刻楞别墅区4景点组成。相传在远古洪荒之年月圆之夜，居住在黑龙江的秃尾巴老龙。他派三太子小青龙到大兴安岭腹地巡视。途经阿里河时，看到阿里河河神小女儿河仙子在水泡中洗澡。小青龙看到河仙子，便产生了爱慕之情。他驾下云头，趴在其上游的另一水泡旁，偷偷的看河仙子洗澡。看着、看着，小青龙情不自禁的伸手，去拿河仙子放在水泡子旁边的衣服，不巧被一路过此地、好管闲事的神鹰发现，"吱"的一声惊醒了太阳。河仙子抬头看到惊呆的小青龙，害羞的钻进了水中。痴情的小青龙忘却了巡视之事，便也钻进藏身的水泡中，以其汩汩情思终日厮守，感化河仙子。后来有人为了纪念他们的恋情，称这个水泡为仙子湖。在这里我们可以乘汽艇,坐小船钓鱼，赏兴安杜鹃，览湖光山色，看松影婆娑，品林家菜肴。
（伊勒呼里山阿里河源头景区）
伊勒呼里山阿里河源头景区位于阿里河林业局北部施业区110公里处，占地面积453公顷，由寻园生态溪道和源头自然风光两个景区组成。关于伊勒呼里山及阿里河的由来,有这样两个传说:相传，在大幽时期，大兴安岭是一片岛屿。这里地势平缓，山峦起伏，风调雨顺，人民过着捕鱼、游猎的生活。当时，在大兴安岭东南部的幽都（嘎仙洞），居住着一个叫呼里的少女。呼里天真、美丽、心灵手巧，从小与母亲学会了一手编织鱼具、缝制皮衣的手艺。她与大幽国的小王子伊勒从小青梅竹马、默默相爱。方圆数万里的玄丘之民都期盼他们早日成亲。有一天，居住在黑龙江口的北海龙王殿下的大元帅黑风怪在巡视大兴安岭途中，碰见了与众姐妹采集山果的呼里。黑风怪被呼里的美貌惊呆了，便想娶她做小。黑风怪见玄丘之民人多势众，只好起驾回府。军师黑蛟见元帅不吃不喝，日思夜想呼里姑娘，便献计说："玄丘之民有儿婚由母、女婚由父之说。呼里姑娘年少丧母、和爸爸相依为命。她的爸爸是有名的酒鬼，何不派人带些美酒去说亲？"黑风怪一听特别高兴，马上命令口齿伶俐的龟将，带着10瓶北海龙王赠给的美酒，连夜赶赴呼里家去说亲。见酒如命的呼里之父看见美酒，便满口答应这门亲事，并立下字据，约定八月十五前来接亲。孝顺的呼里父命难违，每天只能以泪洗面。八月十五快到了，伊勒看到心爱的姑娘就要离去，便骑上驯鹿去找师傅赤脚大仙相助。
八月十五，黑风怪身着新衣、戴着大红花，在众喽罗的簇拥下，一路吹拉弹唱把呼里姑娘接到帅府。酒过三巡、菜过五味，早已等不及的黑风怪撇开众喽罗来到洞房。咦！呼里姑娘不见了。原来，伊勒没有找到师傅。他乘虾兵换岗，悄悄地摸进黑风怪的帅府带走了呼里姑娘。恼羞成怒的黑风怪急忙睁开千里眼，一看，伊勒、呼里骑着驯鹿，顺着林荫小路往大兴安岭东南的幽都之地奔跑。黑风怪狞笑着掏出旋风兜囊，想把他们卷入空中摔死。黑风怪刚把风囊举起，只见一道金光闪过，便见伊勒、呼里跳下驯鹿，紧紧地抱在一起，脚踏彩云飘到大兴安岭山脊，化做一道山脉。原来，伊勒的师傅赤脚大仙在云游天下时，听说徒儿遇难，便日夜兼程直赴幽都。走到黑龙江口时，看到黑风怪举起风囊。赤脚大仙唯恐徒儿有性命危险，便单脚落在激流河畔，口念咒语，把徒儿及呼里化做一座山脉，外砌石身、身披茂林，让他们永远生活在一起。为了防止黑风怪野心不死，赤脚大仙又把避风的法宝放在龙岩山顶，镇守大幽之地。后来，人们为了纪念伊勒、呼里，便把此山脉称为伊勒呼里山。
据史书《书·尧典》、《魏书·序记》载：在4000多年以前的黄帝时代，大兴安岭居住着鲜卑人祖先。黄帝的的第九个儿子-昌意少子悃受封北土，国有大鲜卑山（即：大兴安岭）。因为昌意少子悃没有居室，于是尧帝就命人在大兴安岭，为其依山凿一石室，名幽都（即嘎仙洞）。当时，昌意少子悃的后人及所属臣民，世代生息于大兴安岭一带的广漠之野，过着"畜牧迁徙，射猎为业"的生活。
（阿里河的传说）
关于阿里河，民间有这样的传说：因为石室附近山高林密，取水困难。禹帝知道以后，十分着急，但因为黄河水离那里太远，没有办法帮他们解决。后来，观音菩萨参加王母娘娘的蟠桃会，喝醉了酒，大禹趁机偷了观音的净瓶，装入黄河水送到幽都，藏在伊勒呼里大山里；并在半山腰凿一个出水孔，让水慢慢流出。为了怕观音菩萨发现，禹帝又命人把凿出水孔时剩下的石块堆在出水孔四周，好像水是从地下流出的。后来，游猎的鄂伦春人在取水时，时常在河边看见磷火，认为此地有鬼魂出没，便称此河为阿里河。（"阿里"是鄂伦春语，汉译为磷火。）
（阿里河源头自然风光景区）
踏着海绵般原始植被，沿着蜿蜒的小溪流，穿越4公里的原始生态溪道，我们现在所到的位置就是伊勒呼里大山脚下、阿里河源头了。上面的岩石带有200多米长、70多米宽,是由山洪暴发冲刷而成的,石带上松软有15公分厚的植被是苔藓,挂满小果实的是岩高蓝,中间那片开白花的大叶植物叫七瓣莲,那莲花状的松树叫偃松，偃松结的松粒很好吃,果实晒干可治糖尿病,岩高蓝、偃松这两种植物都生长在海拔一千米以上。我们站在石带下听到下面的流水声便是阿里河的源头水，山脚下这个能看见水的石坑叫仕途泉。这里的水甘甜解渴,据说喝了能升官发财。我们顺石带而上，穿越那片偃松林，便可到达伊勒呼里山山顶,山脊那边是黑龙江省呼中林业局。在山顶我们可一览众山，腾云驾雾。
(窟窿山景区)
窟窿山风景区位于阿里河镇南侧15公里处的高山之巅，占地面积645公顷，主要景点就是这座凸起耸立的石峰。从西面望去，它如一艘巨轮，行驶在绿色的海洋上；从北面看去，它又如一座金字塔，立在山顶，傲视群山。在山峰西北面，距地面20多米高的峭壁上有一深洞和嘎仙洞遥相对应。传说，在阿里河密林深处有一条黑蛟，它野心勃勃，要占据嘎仙所居住的山洞，经常向嘎仙挑战骚扰。嘎仙为了整治黑蛟，一箭射中对面山中的石岩上，把石岩穿出个深深洞穴。黑蛟一看嘎仙这么厉害，被吓跑了。
